Uridin (UMP) + Cholin Komplex - 90 Kapseln

Uridin, Cholin und B-Vitamine in einer Kapsel

Uridinmonophosphat (UMP) ist ein Nukleotid und einer der vier Grundbausteine der RNA. Es steckt in Lebensmitteln wie Tomaten, Brokkoli, Walnüssen, und fermentierten Produkten wie Sauerkraut — allerdings in Mengen, die sich über die Ernährung kaum gezielt steuern lassen.

Diese Formel kombiniert UMP mit Cholin und drei B-Vitaminen in aktiver Form. Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei, Folat und Vitamin B12 haben eine Funktion bei der Zellteilung.*

300 mg UMP-Dinatriumsalz – und warum wir zwei Zahlen nennen

Pro Kapsel werden 417 mg unseres Uridin-Rohstoffs eingesetzt. Daraus ergeben sich 300 mg echtes Uridin-5'-monophosphat (UMP).

In dieser Kategorie ist es üblich, die Rohstoffmenge als Wirkstoffmenge zu verkaufen. Wer „300 mg UMP" auf ein Etikett schreibt und dabei den Rohstoff meint, landet oft tatsächlich bei nur 215 mg. Wir nennen beide Zahlen: Rohstoff und Wirkstoff. Damit lässt sich unser Produkt gegen jedes andere rechnen, statt Etikettenangaben zu vergleichen, die nicht dasselbe meinen.

Warum Cholin mit ins Produkt gehört

Cholin ist der zweite entscheidende Wirkstoff in unserem Produkt und in dieser Formel mit 200 mg besonders wertvollem Lipocholine® enthalten. Cholin ist nicht nur eine Vorstufe auf dem Weg zu CDP-Cholin. Es ist selbst ein struktureller Baustein: Der Körper baut daraus Phosphatidylcholin, das mengenmäßig wichtigste Phospholipid jeder Zellmembran — auch der Membranen von Nervenzellen.

Damit liefert diese Formel zwei Bausteine gleichzeitig, die im Körper unterschiedliche Rollen einnehmen: Uridinmonophosphat als Nukleotid und RNA-Grundbaustein, Cholin als Ausgangsstoff für Membranphospholipide.

Ergänzt wird das durch Folat und Vitamin B12, die eine Funktion bei der Zellteilung haben, sowie Vitamin B6 und B12, die zu einer normalen Funktion des Nervensystems beitragen.*

Drei B-Vitamine in aktiver Form*

• Vitamin B6 als Pyridoxal-5-Phosphat - 1,4 mg (100 % NRV): trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zu einer normalen psychischen Funktion, zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
• Folat / Folsäure als L-5-MTHF - 400 µg (200 % NRV): trägt zu einer normalen psychischen Funktion, zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung.
• Vitamin B12 als Methylcobalamin - 3 µg (120 % NRV): trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zu einem normalen Energiestoffwechsel, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung.

P5P, L-5-MTHF und Methylcobalamin sind die Formen, die der Körper direkt verwenden kann. Die günstigeren Varianten, die viele andere Hersteller einsetzen — Pyridoxin-Hydrochlorid, synthetische Folsäure, Cyanocobalamin — muss dein Körper erst umwandeln. Der Aufpreis ist der Grund, warum sie in Kombinationsprodukten selten auftauchen.

Und ein weiteres Detail, das in dieser Produktgruppe untergeht: Das Vitamin B6 als Pyridoxin-Hydrochlorid wird häufig in zweistelliger Milligramm-Menge eingesetzt. Ausgerechnet solch hoch dosiertes Pyridoxin steht selbst im Verdacht, periphere Nerven belasten zu können — die EFSA hat den Höchstwert für Erwachsene deshalb auf 12 mg täglich festgelegt. Wir setzen 1,4 mg in der aktiven P5P-Form ein und decken damit 100 % des Nährstoffbezugswerts ab, ohne in diesen Bereich zu kommen.

Die Formel auf einen Blick

• Volle 300 mg UMP (Uridin-5'-Monophosphat)
• 200 mg Lipocholine®
• 1,4 mg Vitamin B6 als P5P
• 400 µg Folat als L-5-MTHF
• 3 µg Vitamin B12 als Methylcobalamin
• 1 Kapsel täglich – 90 Kapseln für 90 Tage
• Hersteller aus Deutschland 
• Vegan, transparente HPMC-Kapsel
  

Verzehrempfehlung

Erwachsene nehmen täglich 1 Kapsel unzerkaut mit einem Glas Wasser ein. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.

Zutaten

Uridin-5'-monophosphat-Dinatriumsalz, Lipocholin, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Pyridoxal-5-phosphat, L-5-Methyltetrahydrofolat (Calciumsalz), Methylcobalamin.

Wichtige Hinweise

Nicht für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren. Bei Einnahme von Medikamenten vor Gebrauch ärztlich Rücksprache halten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. An einem trockenen Ort unter 25 °C lagern.

* Cholin trägt zu einem normalen Fettstoffwechsel, zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel und zur Erhaltung einer normalen Leberfunktion bei. Vitamin B6, Folat und Vitamin B12 tragen zu einer normalen psychischen Funktion und zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Folat und Vitamin B12 haben eine Funktion bei der Zellteilung.

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